肩こり、腰痛など不調...|名古屋市西区 交通事故治療 骨盤矯正 頭痛・肩こり専門治療

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肩こり、腰痛など不調の原因は人それぞれ。

  • 2019年04月21日

最近、インフルエンザがまた流行っているいるようです。気を付けましょうね。うちの子もかかってます。はい、気を付けましょう、本当に。

 

2才の子供を抱っこしてると重いなぁと感じるこの頃。保育園で計測してもらった紙を見ると体重が12キロを越えていました。

ふー、腰にきます。

スーパーとか外に行くと見かける、そこそこ大きい子を抱っこしているお母さん、本当に凄い。

片手で抱っこ、片手でカート。

本当に凄い。

 

経験して分かること。

辛い事を知っているからそんなお母さんを見ると凄いと感じ、「がんばれー」と応援してしまう。

知らなかったら見逃してるかもしれない。

知っているって大事なこと。

 

筋トレもどこの筋肉に効かせているのか知ってイメージしてやるとやらないでは効果に違いが出ることは有名。

 

患者さんに受けてもらう施術も、どんな狙いでやっているかを説明する。ソフトな施術だしちょっと変わった施術だから、「何しているんだろう?」とならないように。{効果があるからやっています(^^)}

 

そして、そもそもなんで今の体の不調が出ているかを話す。

肩こり、腰痛、頭痛、自律神経症状、不妊等々それぞれには一人一人なにか原因がある。

場合によっては患者さんと一緒に考える。考えてもらうことも。原因は日常生活のどこかにあるから。

患者さんがなんで症状が出ているか分かれば自分で改善しやすくなる。

筋肉疲労、循環不良、内臓疲労、精神疲労

(疲労繋がりにしたかった(^^;)

知らないで日常生活を過ごすより知って過ごしてもらいたい。

 

普段から気を付けて生活するのが一番だけど、「なかなか毎日はね」っていう人は多い。

でも不調が出たときに知っていれば対策をとることができる。

知らないと不安が大きくなる。

不安は体にいいことない。

知らないと不安がたまる。

ストレスで胃に穴が開くのも、緊張でお腹が痛くなるのも感情を溜め込むことで起きている。

 

体調を崩したら自分の体と向き合う事が大切。

自分の体を知って下さい。

気持ちにゆとりができるはずです。

 



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